Stretching Global Actif
Date
2023-10-06
Heure
09:00
Date de fin
2023-10-08
Adresse
Ecole Ste Marie Rue de l'Aurore, 223 5100 Jambes
Contact
Muriel André
Adresse e-mail: Envoyez un e-mail à cette personne
0477 26 80 25
Visitez le site Web
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0477 26 80 25
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Prix non-membres
600
Prix membres ABCIG
450
Le Stretching Global Actif est une méthode originale d'étirement qui se différencie du stretching classique par la prise en compte de la globalité, de la respiration, de l'étirement du muscle dans les 3 plans de l'espace, la correction des compensations, la contraction du muscle dans sa position d'excentricité. Cette façon d'étirer est née de la RPG dont elle respecte tous les principes. Elle est appliquée dans le sport de haut nIveau. Cette formation de 3 jours donne la capacité de diriger des groupes avec le respect de ces règles.