La Clinique du coureur - Cours 1.0 et 1.2

1.0 Nouveautés dans la prévention des blessures en course à pied

(17 heures)

Le cours «Nouveautés dans la prévention des blessures en course à pied» a été enseigné à des centaines de reprises, et ce, sur les 5 continents. Ce cours a bouleversé la pratique de plusieurs milliers de professionnels de la santé. Construit à partir des plus récentes évidences scientifiques, il remet en question bon nombre de pratiques courantes non justifiées. C’est le point d’amorce pour devenir un Certifié de La Clinique Du Coureur.

1.2 Exercices thérapeutiques en course à pied

(7 heures)

Ce cours pratique d'une journée, complémentaire à la formation «Nouveauté dans la prévention des blessures en course à pied», présente une vision épurée des exercices thérapeutiques prescrits au coureur. Durant la formation, le participant pratique et intègre les exercices préconisés par différents experts internationaux, et ce, de nature variée: exercices d’assouplissement, de renforcement, de proprioception, de contrôle moteur et d’adaptation tissulaire. Apprenez à mieux cibler et maîtriser les exercices enseignés à vos coureurs. Faites le ménage de votre coffre d’outils! Une critique aiguisée de certaines approches, de la science et surtout de la pratique destinée à orienter vos patients coureurs est aussi au programme.
(La formation 1.0 est un prérequis pour ce cours.)